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LÉO PAJEÚ
Poesias e Contos, Sentimentos e Versos, Sonhos e Visões de um Premonitor.
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HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA, SU IMPORTANCIA Y APLICABILIDAD PRÁCTICA
 
          La historia de la Educación Física, se relaciona con toda la ciencia que estudia el pasado y presente de la actividad humana, y sus desarrollos. El hombre tiene como objetivo a investigar y controlar el desarrollo de las actividades físicas que están progresando o no, que el cambio de acuerdo a la población político, social, económico y científico. Desde los albores de la civilización, el hombre va a practicar actividad física parte de su supervivencia y todos los días, natación, caza, lucha, correr, saltar, lanzar, tirar, etc.
          Los orígenes más remotos de la historia hablan de 3000 aC en China, donde el Emperador, Hoang Ti, recomendaba a sus guerreros ya la población, que hicieran ejercicios físicos con finalidades higiénicas y terapéuticas además del carácter de entrenamiento para guerra. En el comienzo del primer milenio, en la India, los ejercicios físicos eran considerados como una doctrina a causa de las "leyes de Manu", una especie de código civil, político, social y religioso. Por lo tanto, eran indispensables a las necesidades militares más allá del carácter fisiológico. Buda le atribuye los años, la forma de energía física, la pureza de los sentimientos, la bondad y el conocimiento de la ciencia a la dicha suprema del Nirvana. El Yoga   tiene sus orígenes en la misma época retratando los ejercicios gimnásticos en el libro "Yajur Veda" que además de una profundización de la Medicina, enseñaba   las técnicas posturales de respiración.
          Paralelo al período de China e India a la civilización japonesa también desarrollaron estudios sobre la actividad física, principalmente vinculados a la formación de nosotros los guerreros, los samuráis. Sumándose a estas civilizaciones orientales Egipto, también desarrolló sus estudios de deportes y actividad física ligada a la guerra. El desarrollo temprano de los deportes y la educación física Udos es como nosotros sabemos que actualmente está vinculado a las civilizaciones occidental y oriental edad. Grecia, sin duda alguna, fue a la civilización que más marcó el comienzo de esta ciencia. Filósofos como Sócrates, Platón, Aristóteles, e Hipócrates contribuyeron mucho a la Educación Física, atribuyendo conceptos hasta hoy aceptados en la conexión cuerpo y alma a través de las actividades corporales.
          Los sistemas metodizados y de grupo, así como los términos pesas, atleta, gimnasia, pentatlón etc. son una herencia griega. Las actividades sociales y físicas eran una práctica a la vejez se practica en estadios para él. Roma, a su vez, hereda todas las características culturales de Grecia, incluso las prácticas deportivas, pero su principal enfoque en el Imperio es el desarrollo de los soldados para la guerra. En la Edad Media con la caída del imperio ro mano Educación Física se deja fuera, sobre todo con la aparición del cristianismo que se prolongó a lo largo de esta época. El culto al cuerpo era pecado mortal, las actividades brajeras sólo se reservaban a los siervos. El período del Renacimiento hizo explotar nuevamente la cultura física, las artes, la música, la ciencia y la literatura. La belleza del cuerpo, antes del pecado, se explora de nuevo los nuevos artistas como Leonardo da Vinci (1452-1519), responsable de la creación utilizado hasta la fecha la proporción de las reglas del cuerpo humano.
         Consta de ese período el estudio de la anatomía y la escultura de estatuas famosas como, por ejemplo, la de David, esculpida por Michelángelo Buonarroti (1475 - 1564). La disección de cadáveres humanos dio lugar a la anatomía como la obra clásica "De humani corporis fabrica" de Andreas Vesalio (1514-1564). La vuelta de la Educación Física escolar se debe también en ese período a Vitório de Feltre (1378-1466) que en 1423 fundó la escuela "La Casa Giocosa" donde el contenido programático incluía los ejercicios físicos. Más tarde en la Ilustración todos estos conceptos son retomados y añadidos por sus nuevos teóricos. Rousseau (1712-1778) propone la educación física como un requisito fundamental para el desarrollo del niño, es decir, desde el siglo XVIII hubo brotes de estudios sobre las habilidades motoras psico.
C Omeca a desarrollar en la Edad contemporánea el término "gimnasia" y cuatro escuelas principales fueron los responsables de esto: el alemán, nórdico, el francés y el Inglés. La alemana, influenciada por Rousseau y Pestalozzi, tuvo como protagonista Johann Cristoph Friederick Guts Muths (1759-1839) considerado padre de la gimnasia pedagógica moderna. Friederick Ludwig Jahn (1788-1825) crea en esta época una gimnasia que dio origen a la gimnasia olímpica. Adolph Spiess (1810-1858) introduce definitivamente la educación física en las escuelas alemanas, además de ser uno de los primeros defensores de la gimnasia femenina. La escuela nórdica escribe su historia a través de Nachtegall (1777-1847) que fundó su propio instituto de gimnasia (1799) y el Instituto Civil de Gimnasia para la formación de profesores de Educación Física (1808). La escuela francesa tuvo como elemento principal el español naturalizado Francisco Amoros Y Dondeano (1770-1848). La escuela inglesa se basaba en los juegos y los deportes, teniendo como principal defensor Thomas Arnold (1795-1842) aunque no fuera el creador. Esta escuela también tuvo la influencia de Clias en el entrenamiento militar.
         La educación física en Brasil tuvo gran influencia de calistenia creados en 1829 en Francia por Phoktion Clias Heinrich (1782-1854). La Calistenia, según Marinho (1980), viene del griego Kallos (bello), Sthenos (fuerza) y más el sufijo "ia". Con origen en la gimnasia sueca presenta una división de ocho grupos de ejercicios localizados asociando música al ritmo de los ejercicios que se hacen a mano libre usando pequeños accesorios para fines correctivos, fisiológicos y pedagógicos. Los responsables de la fijación de este método fueron el Dr. Dio Lewis y la (ACM) Asociación Cristiana de Mozos con propuesta inicial de mejorar la forma física de los estadounidenses que más necesitaban. En Brasil, en los años 60 comenzó a ser implantada en las pocas academias por los profesores de la ACM ganando cada vez más adeptos en los años 70 siempre con innovaciones fundamentadas en la ciencia. En la década de los 80 la gimnasia aeróbica invade las academias de Río de Janeiro y São Paulo.
          De la República, en Brasil, comienza la profesionalización de la educación física. y hasta los años 60. Esto se restringió a las estructuras organizativas y administrativas específicas como: División de Educación Física y el Consejo Nacional de Deportes. Los años 70 se caracterizaron por la dictadura militar, se utilizó la educación física, no con fines educativos, pero la propaganda del gobierno y de todas las ramas y niveles de educación dirigidos por el deporte de alto rendimiento. En la educación física 80 vive una crisis existencial en busca del objetivo se centró en la sociedad. En los años 90 el deporte pasa a ser visto como medio de promoción a la salud accesible a todos manifestada de tres formas: deporte educación, deporte participación y deporte desempeño. La Educación Física finalmente regulada es de hecho y de derecho una profesión a la que compete mediar y conducir todo el proceso. Los pasos de la profesión:
 
1946 - Fundada la Federación Brasileña de Profesores de Educación Física. 
1950 a 1979 - Andó medio olvidada con pocos e infructuosos movimientos. 
1984 - Presentado el primer proyecto de ley para la regulación de la profesión. 
1998 - Por último el número de septiembre 1 No. 9 firmó la ley. 696 que regula la profesión con todos los avances sociales fruto de muchas discusiones básicas y los segmentos interesados.
 
LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
 
          La práctica regular de actividad física siempre estuvo ligada a la imagen de personas sanas. Anteriormente, había dos ideas que intentaron explicar la asociación entre el ejercicio y la salud: la primera afirmado que algunas personas tenían una predisposición genética a la práctica de ejercicio físico, ya que tenía buena salud, v disposición física y mental Igor, dijo la otra propuesta que la actividad física, en realidad, representaba un estímulo ambiental responsable por la ausencia de enfermedades, salud mental y buena aptitud física. Hoy en día se sabe que los dos conceptos son importantes y se relacionarán. La práctica regular de ejercicios físicos se acompaña de beneficios que se manifiestan bajo todos los aspectos del organismo. Desde el punto de vista músculo-esquelético, auxilia en la mejora de la fuerza y ​​del tono muscular y de la flexibilidad, fortalecimiento de los huesos y de las articulaciones. En el caso de los niños, puede ayudar en el desarrollo de las habilidades psicomotoras.
          En cuanto a la salud física, observamos pérdida de peso y el porcentaje de grasa corporal, reducción de la presión arterial en reposo, mejora de la diabetes, disminución del colesterol total y aumento del HDL-colesterol (el "colesterol bueno"). Todos estos beneficios auxilian en la prevención y el control de enfermedades, siendo importantes para la reducción de la mortalidad asociada a ellas. ¡Mira a la persona que deja de ser sedentaria y pasa a ser un poco más activa disminuye el riesgo de muerte por enfermedades del corazón en un 40%! Esto demuestra que un pequeño cambio en los hábitos de vida es capaz de provocar una gran mejora en la salud y la calidad de vida.
          En la salud mental, la práctica de ejercicio ayuda en la regulación de las sustancias relacionadas con el sistema nervioso, mejora el flujo sanguíneo al cerebro, ayuda en la capacidad para hacer frente a los problemas y el estrés. Además, ayuda también en el mantenimiento de la abstinencia de drogas y en la recuperación de la autoestima. Hay reducción de la ansiedad y el estrés, ayudando en el tratamiento de la depresión. La actividad física puede también ejercer efectos en la convivencia social del individuo, tanto en el ambiente de trabajo y en el familiar.
          La actividad física consiste en ejercicios bien planificados y bien estructurados, realizados repetitivamente. Ellos confieren beneficios a los practicantes y tienen sus riesgos minimizados a través de orientación y control adecuados. Estos ejercicios regulares aumentan la longevidad, mejoran el nivel de energía, la disposición y la salud en general. Afecta al rendimiento intelectual positivamente, el razonamiento, la velocidad de reacción, que vivía social.

APLICABILIDAD PRÁCTICA
 
          Creo que la dicotomía entre la teoría y la práctica puede ser superada y abogan por una mayor vinculación entre los colegios universitarios s la s s s y la escuela, asumiendo de que el trabajo pedagógico en la escuela posee conocimientos que les son propios y así deben ser valorados y no ignorados como sucede en la perspectiva tradicional. Es importante puntualizar el avance que esta experiencia presenta en lo que se refiere a la será articulación entre las instituciones. En su organización percibí que el sabe el maestro es la cola fue valorada.
 
 
REFERENCIAS CONSULTADAS
 
COSTA, Marcelo Gomes - encuentra gimnasia. Y en el caso de las mujeres.
SILVA N. editor Pithan atletismo Ed. Cia Brasil 2ª Ed. San Pablo
STEINHILBER, Jorge. Profesional de Educación Física ¿Existe? Y en el caso de las mujeres.
Freire, Juan el Bautista. cuerpo completo Educación: Teoría y Práctica de la Educación Física, San Pablo, Scipione. 1989.
Kunz, Elenor - Educación Física: Enseñanza y cambios / Ijuí: Unijuí, Editora, 1991
Kunz, Elenor - Educación Transformación - deporte pedagógica. En este sentido,
Unijuí Editora, 2004.
 
 
Maestro: Leonires Barbosa Gomes CREF / 979G DF
Especialista Educ la Escuela de Física
 
 
 
Léo Pajeú
Enviado por Léo Pajeú em 02/05/2019
Alterado em 02/05/2019
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